منوعات علمية

المكسرات.. طاقة صحية وفوائد متعددة للقلب والعظام

النقابي الجنوبي – خاص المكسرات ليست مجرد وجبة خفيفة، بل تُعد خيارا غذائيا متكاملا يوفر فوائد صحية عديدة عند تناولها باعتدال. فهي غنية بالبروتين، والألياف، والفيتامينات والمعادن الأساسية مثل “المجنيسيوم والزنك والنحاس”، إضافة إلى الدهون الصحية التي تدعم…
صحيفة النقابي الجنوبي:
كيف يفسر حلم التحدث مع الأب المتوفي

النقابي الجنوبي – متابعات تتعدد تفسيرات حلم رؤية الأب الميت يتحدث في المنام بحسب حالة الحالم وجنسه، حيث تشير هذه الرؤى إلى مجموعة متنوعة من الدلالات المرتبطة بالشوق، والميراث، والزواج، والخير، والابتلاء، والدعاء. بالنسبة للفتاة العزباء، فإن…
صحيفة النقابي الجنوبي:
العلماء يبتكرون أول لسان اصطناعي ذكي لاستشعار وتمييز النكهات

النقابي الجنوبي/خاص نجح فريق من العلماء في ابتكار أول لسان اصطناعي قادر على استشعار وتمييز النكهات في البيئات السائلة، في محاكاة دقيقة لآلية عمل براعم التذوق لدى الإنسان. ويُتوقع أن يفتح هذا الإنجاز العلمي آفاقاً واسعة أمام تطوير أنظمة ذكية…
صحيفة النقابي الجنوبي:
أطعمة مناسبة لعشاء مثالي ونوم أكثر سهولة

النقابي الجنوبي/متابعة خاصة أفادت الدكتورة إينا بوبكوفا، خبيرة التغذية، أن تناول عشاء مناسب يساهم في تحسين جودة النوم ويجعله أكثر سهولة. وأضافت أن بعض الأطعمة تساعد على النوم بينما يمكن لأخرى أن تعيقه. ووفقا لها، الأطعمة المفيدة قبل النوم هي:…
صحيفة النقابي الجنوبي:
دراسة تكشف ارتباط بكتيريا الأمعاء بمشكلة الأرق وصعوبة النوم

النقابي الجنوبي/متابعة خاصة اكتشف فريق من العلماء سببًا جديدًا لمعاناة ملايين الأشخاص من صعوبة النوم ليلاً، يتمثل في بكتيريا الأمعاء، وليس فقط في العوامل التقليدية مثل الوسادة أو التفكير المستمر. الدراسة، التي قادتها الدكتورة شانغيون شي من جامعة نانجينغ الطبية…
صحيفة النقابي الجنوبي:
الهيل والقرفة: فوائد صحية مذهلة ومخاطر يجب معرفتها

النقابي الجنوبي/خاص الهيل والقرفة كلاهما من التوابل الشهيرة الغنية بالفوائد الصحية، مما يجعلهما إضافة قيّمة لنظام غذائي متوازن لتعزيز الصحة العامة على المدى الطويل. وفي السطور التالية دعونا نتعرف أكثر عن مميزاتهما وأيهما أفضل، بحسب ما نشرته صحيفة Times of…
صحيفة النقابي الجنوبي:
سرقة على الهواء.. لص يساعد مراسل قناة الإخبارية السعودية على إثبات فكرته

النقابي الجنوبي / خاص تعرض طاقم قناة “الإخبارية” السعودية لسرقة مباشرة أثناء تصوير تقرير ميداني عن ارتفاع معدلات السرقة في العاصمة البريطانية لندن. وقام لص في لندن بسرقة كاميرا فريق قناة “الإخبارية” السعودية أثناء إعدادها تقريرا عن ارتفاع معدل…
صحيفة النقابي الجنوبي:
الفواكه الصفراء: لمسة من الشمس في يومك

النقابي الجنوبي – خاص الفواكه الصفراء ليست مجرد ألوان زاهية تجذب العين، بل هي مخزن غني بالفيتامينات والمعادن التي تعزز صحتنا وحيويتنا. إضافة هذه الفواكه إلى نظامك الغذائي تمنحك طاقة طبيعية وتحافظ على توازن جسمك. أمثلة على…
صحيفة النقابي الجنوبي: