منوعات علمية
-
دراسة صادمة تربط انخفاض الفيتامين باضطراب دهون البطن وزيادة الالتهابات المؤدية للسكري وأمراض القلب
حذّرت دراسة علمية حديثة من أن نقص فيتامين بي 12 أثناء فترة الحمل قد يكون له تأثيرات صحية خطيرة وطويلة الأمد على النساء، مؤدية إلى الإصابة بأمراض مزمنة مثل داء السكري من النوع الثاني وأمراض القلب، نتيجة لتأثيره…
صحيفة النقابي الجنوبي: -
تعرف على 4 أخطاء شائعة في غسل اليدين
النقابي الجنوبي/متابعة خاصة من المعروف أن غسل اليدين بالماء والصابون هو أحد أكثر الوسائل فعالية للوقاية من الأمراض المعدية. وهذه العادة البسيطة يمكنها إنقاذ مليون شخص سنويا، وفقا لدراسات عدة. لكن المفارقة تكمن في أن معظم الناس لا يمارسونها بالطريقة…
صحيفة النقابي الجنوبي: -
ما فائدة الأطعمة الحارة؟
النقابي الجنوبي/متابعة خاصة كشفت دراسة أمريكية حديثة أجراها باحثون في جامعة ولاية بنسلفانيا عن فائدة غير متوقعة لإضافة التوابل الحارة إلى الوجبات الغذائية. وتبعا لمجلة Food Quality and Preference فإن الدراسة التي أجراها العلماء الأمريكيون أظهرت أن إضافة التوابل الحارة…
صحيفة النقابي الجنوبي: -
الجلوس الطويل يضر المخ حتى مع ممارسة الرياضة المنتظمة
في تحذير علمي جديد، كشفت دراسة طبية نُشرت في دورية Alzheimer’s & Dementia أن الجلوس لفترات طويلة قد يؤدي إلى انكماش حجم المخ وتدهور واضح في القدرات المعرفية، حتى لدى الأشخاص الذين يلتزمون بممارسة التمارين الرياضية بشكل منتظم وفقًا…
صحيفة النقابي الجنوبي: -
الخضروات الخضراء.. كنز غذائي يومي يقي من السكري والسرطان!
تعتبر الخضروات من الأطعمة الأساسية في النظام الغذائي الصحي، حيث يمكن إضافتها إلى السلطات والحساء واستخدامها كتوابل، وتناولها طازجة. وتوضح الدكتورة ناتاليا كروغلوفا فوائد الخضروات، وكمية ما يجب تناوله منها أسبوعيا، ومن يجب أن يتخلى عن هذا المنتج، على…
صحيفة النقابي الجنوبي: -
يحمي ضحايا المواد الإباحية.. قانون أمريكي يُجرّم الصور المركبة بالذكاء الاصطناعي
النقابي الجنوبي / خاص أقر الرئيس دونالد ترامب قانون “إزالة الصور” في حفل أقيم في البيت الأبيض. وتجريم مشاركة الصور الفاضحة وغير الرضائية عبر الإنترنت، سواء أكانت حقيقية أم مُولّدة حاسوبيًّا، ويُلزم القانون منصات التكنولوجيا أيضًا بإزالة هذه الصور…
صحيفة النقابي الجنوبي: -
هل حلمت بزوجة ثانية؟ اكتشف الرسائل الخفية وراء هذا المنام
في عوالم الأحلام، تختلط الرموز بالقلق والتطلعات، وتتجسد المخاوف والرغبات في مشاهد قد تبدو غريبة أو مثيرة للتساؤلات. من هذه المشاهد حلم الرجل بزوجة ثانية، والذي غالباً ما يُحدث ارتباكاً داخلياً وتساؤلاً عن دلالاته الحقيقية: هل هو نذير شؤم؟…
صحيفة النقابي الجنوبي: -
الكركم والثوم والشاي الأخضر… سر جديد لإبطاء شيخوخة الخلايا!
اكتشف علماء أمريكيون من جامعة واشنطن والجامعة الوطنية للطب الطبيعي أن الاستهلاك المنتظم لبعض الأطعمة النباتية يمكن أن يقلل من العمر فوق الجيني-مؤشر الشيخوخة على المستوى الخلوي. ووفقا للمجلة العلمية Aging، حلل الباحثون بيانات رجال شاركوا في برنامج نمط…
صحيفة النقابي الجنوبي: