منوعات علمية
-
لماذا عند التقدم في السن يصبح التخلص من الوزن الزائد أكثر صعوبة؟
النقابي الجنوبي/متابعة خاصة يُلاحظ أنه مع التقدم في السن يصبح التخلص من الوزن الزائد أكثر صعوبة، حيث لا ينخفض الوزن ببطء فقط، بل قد يتراكم بسرعة أكبر. ولكن لماذا؟ وهل يمكن تعديل النظام الغذائي لمواجهة ذلك؟ تشير الدكتورة أوكسانا ميخاليفا…
صحيفة النقابي الجنوبي: -
مافائدة الحمص لدى المصابين بمقدمات السكري؟
النقابي الجنوبي/متابعة خاصة كشفت دراسة حديثة أُجريت بجامعة “بنسلفانيا” الأمريكية، أن تناول الحمص بشكل يومي يقلل مستويات الالتهاب والكوليسترول، خصوصاً لدى البالغين المصابين بمقدمات السكري، وذلك ضمن تجربة سريرية استمرت 12 أسبوعاً وشملت 72 مشاركاً. يُخفض الكوليسترول الكلي 10% وأظهرت…
صحيفة النقابي الجنوبي: -
نصائح هامة لتأخير ظهور الشيب
النقابي الجنوبي/متابعة خاصة يبدأ الشيب بالظهور عند الجميع في مرحلة ما من حياتهم، لكنه قد يظهر مبكرا أو متأخرا وذلك بحسب عوامل متعددة. وعادة ما يظهر الشيب أولا في منطقتي الصدغين ثم ينتشر إلى مؤخرة الرأس. ويلاحظ بعض الناس الشيب…
صحيفة النقابي الجنوبي: -
علامات في الحواس تنذر بالخرف
النقابي الجنوبي/متابعة خاصة كشف باحثون متخصصون أن الخرف قد يبدأ بإرسال إشارات تحذيرية عبر الحواس الخمس قبل سنوات -وربما عقود- من ظهور الأعراض المعروفة كفقدان الذاكرة واضطرابات اللغة. وهذه الاكتشافات التي توصل إليها فريق بحثي دولي بقيادة البروفيسور أندريا تيلز…
صحيفة النقابي الجنوبي: -
هل أعطاك أحد ماءً في المنام؟ انتبه لهذه الدلالات المدهشة!
“الماء هو الحياة”… عبارة تتجسد في الواقع والرمز، فالماء لا يُحيي الأجساد فقط، بل يمتد حضوره إلى عالم الأحلام، ليحمل معاني ودلالات روحية ونفسية تختلف باختلاف حالة الرائي ومجريات المنام. ففي تأويل الرؤى، لا يُنظر إلى الماء كعنصرٍ مادي…
صحيفة النقابي الجنوبي: -
تنظيف الأمعاء يبدأ من طبقك.. 7 مجموعات غذائية لا غنى عنها لصحة الجهاز الهضمي!
يدعم تنظيف الأمعاء الجهاز الهضمي عبر تعزيز بكتيريا الأمعاء النافعة، وتقليل الالتهابات، والتخلص من الأطعمة المصنعة التي تضر صحة الأمعاء. وبحسب ما نشره موقع NDTV فإن هناك بعض الأطعمة التي يُنصح بإدراجها في النظام الغذائي لتنظيف الأمعاء: 1- الأطعمة…
صحيفة النقابي الجنوبي: -
تعرف ما هي المنتجات الأكثر فائدة لصحة الأمعاء؟
النقابي الجنوبي/متابعة خاصة يشير الدكتور الكسندر مياسنيكوف إلى أن صحة أمعاء الشخص ترتبط بصورة مباشرة بحالته الصحية العامة ومنظومة المناعة. فما هي المنتجات الأكثر فائدة لصحة الأمعاء؟ 1 – الألياف أساس صحة الأمعاء. – الخضراوات: وخاصة البروكلي، والجزر، والشمندر. –…
صحيفة النقابي الجنوبي: -
أعراض خطيرة لحساسية القطط قد تصيبك دون أن تلمسها.. تعرّف عليها الآن!
ما هي الحساسية من القطط وأسبابها؟ الحساسية من القطط هي نوع من أنواع الحساسية تجاه الحيوانات الأليفة بشكل عام، ولكن على عكس ما تتوقعه فشعر القطط وفروها ليس هو السبب في هذه الحساسية ولكن ما يسبب الحساسية فعليا هو وجود…
صحيفة النقابي الجنوبي: