منوعات علمية
-
ما الذي تخبرك به كوابيسك؟ ابن سيرين يجيبك حسب حالتك النفسية والاجتماعية
تفسير ابن سيرين: الكوابيس تُحذّر العزباء من الحسد والمتزوجة من الضغوط والرجل من مشكلات الحياة تُعد الأحلام والكوابيس من الظواهر النفسية التي تشغل تفكير الكثيرين، خاصة عندما تتكرر وتُحدث شعورًا بالخوف أو القلق. ويكتسب موضوع تفسير الكوابيس أهمية خاصة…
صحيفة النقابي الجنوبي: -
مفاجأة غذائية: تبريد الأطعمة بعد الطهي يعزز قيمتها الغذائية ويقي من السكري!
أظهرت أبحاث غذائية أن تبريد بعض الأطعمة بعد طهيها قد يزيد من قيمتها الغذائية، خاصة من خلال تعزيز محتواها من “النشا المقاوم”. ويعرف “النشا المقاوم” بأنه نوع من الكربوهيدرات يُهضم ببطء ويساعد في تحسين صحة الجهاز الهضمي وتنظيم مستويات…
صحيفة النقابي الجنوبي: -
أخطاء شائعة تقلل من فعالية الحماية التي يوفرها واقي الشمس
النقابي الجنوبي/متابعة خاصة يزداد خطر الإصابة بسرطان الجلد مع التعرّض المستمر وغير المحمي لأشعة الشمس فوق البنفسجية. ويعتبر استخدام واقي الشمس من أكثر الطرق فعالية للوقاية من هذا المرض، إلا أن الكثيرين يرتكبون أخطاء شائعة تقلل من فعالية الحماية التي…
صحيفة النقابي الجنوبي: -
اختبار بسيط من خلال الإبهام يكشف عن مشكلة قلبية قاتلة
النقابي الجنوبي/متابعة خاصة حذّر طبيب طوارئ من حالة قلبية قاتلة تشبه “القنبلة الموقوتة”، يمكن اكتشافها من خلال اختبار بسيط لا يستغرق سوى دقيقة واحدة ويمكن إجراؤه في المنزل. وأوضح الدكتور جو ويتنغتون، وهو خبير في طب الطوارئ من ولاية كاليفورنيا،…
صحيفة النقابي الجنوبي: -
تعرف هل السكر يعزز صحة الدماغ ويبطئ الشيخوخة؟
النقابي الجنوبي/متابعة خاصة توصلت دراسة حديثة إلى أن طبقة الغليكوكاليكس السكرية التي توجد في الجسم تساعد على تعزيز صحة الحاجز الدماغي والتي تساهم بدورها في إبطاء الشيخوخة العصبية. وأوضحت الدراسة التي أجريت في جامعة ستانفورد، أن وجود طبقة من السكريات…
صحيفة النقابي الجنوبي: -
تحذير طبي ألماني: الاستحمام بالماء الساخن قد يهدد حياتك!
دقّ طبيب ألماني ناقوس الخطر بشأن مخاطر الاستحمام بالماء الساخن، مؤكدا أن ارتفاع درجة حرارة الحمام بضع درجات فقط قد يسبب مضاعفات خطيرة تصل إلى الإغماء، بل وقد تهدد الحياة. وأوضح الدكتور ماكس ماداهالي، خبير صحة الأوعية الدموية، أن…
صحيفة النقابي الجنوبي: -
وداعًا للنسيان المفاجئ… 5 طرق مثبتة علميًا تجعل ذاكرتك خارقة!
نتمنى جميعاً أن نتمتع بذاكرة أفضل تسعفنا في تذكر قائمة التسوق فور الدخول إلى المتجر، أو في تذكر السبب الذي دعانا للصعود للطابق العلوي بمجرد وصولنا إليه، أو في ترسيخ المعلومات في أذهاننا بسهولة فور قراءتها. وثمة طرق عديدة مجربة،…
صحيفة النقابي الجنوبي: -
تعرف هل يوجد أثر جانبي غير متوقع لعلاج شائع لتساقط الشعر؟
النقابي الجنوبي/متابعة خاصة حذّر عدد من الأطباء من مخاطر استخدام بخاخ شائع لعلاج تساقط الشعر دون إشراف طبي، بعد أن تسبب الدواء في نمو لحية غير متوقع لدى امرأة شابة. وسجّل الأطباء حالة لامرأة فرنسية تبلغ من العمر 28 عاما،…
صحيفة النقابي الجنوبي: