منوعات علمية

مؤشرات تدل على مشكلات خفية لأمراض الكلى

النقابي الجنوبي/متابعة خاصة أفاد الدكتور بابلو توريون، مدير مستشفى سانيتاس لا مورال الجامعي، أن التعب المزمن وفقدان الشهية وتورم الساقين وصعوبة التركيز وتغيرات البول قد تكون مؤشرات على مشكلات خفية في الكلى. تشير مجلة Hola الإسبانية إلى أن الدكتور بابلو…
صحيفة النقابي الجنوبي:
7 فواكه تُعزز المناعة والطاقة وصحة القلب

النقابي الجنوبي/متابعة خاصة يشكل تناول بعض أنواع الفواكه ضرورة خاصة مع دخول فصل الخريف كونها غنية بالعناصر الغذائية الداعمة للصحة وتعزيز المناعة والطاقة، التي تساهم في الحد من الإصابة بحالات البرد والإنفلونزا. وتتضمن قائمة الفواكه التي يوصى بها في فصل…
صحيفة النقابي الجنوبي:
تعرف على تأثير مشروب الشمندر على ضغط الدم

النقابي الجنوبي/متابعة خاصة يُعتبر ارتفاع ضغط الدم عامل خطر رئيسياً للإصابة بالأمراض القلبية الوعائية مثل النوبات القلبية والسكتات الدماغية. ويُعد خفض ضغط الدم أمراً حيوياً، خاصة لدى الفئات العمرية الأكبر، لتحقيق صحة أفضل ووقاية على المدى الطويل. لمحة عن الدراسة…
صحيفة النقابي الجنوبي:
ما سبب انخفاض ضغط الدم؟

النقابي الجنوبي/متابعة خاصة يعتقد البعض أن القلق يقتصر يقتصر على ارتفاع ضغط الدم فحسب، إلا أن انخفاضه يستدعي أيضاً القلق إذ من الممكن أن يحمل بين طياته تحديات صحية لا يُستهان بها. يُعرف انخفاض ضغط الدم طبياً باسم “الهبوط” أو…
صحيفة النقابي الجنوبي:
أيهما أكثر صحة للجسم الشاي أو القهوة؟

النقابي الجنوبي/متابعة خاصة خلال حياتنا اليومية وحتى أثناء العمل، نصادف أناسًا يفضلون الشاي والآخرون يحبون القهوة! هناك نقاش حول من الأكثر استهلاكاً في العالم، فالبعض يتحدث عن انتشار الشاي، لدرجة أنه رفيق لعدة أطباق في عدة ثقافات، بينما يركز آخرون…
صحيفة النقابي الجنوبي:
تعرف هل التدخين يرفع خطر الإصابة بالسكري؟

النقابي الجنوبي/متابعة خاصة كشفت دراسة أوروبية حديثة، أن التدخين يرفع خطر الإصابة بالسكري من كل الأنواع، وخاصة النوع الثاني، ويزيد مقاومة الإنسولين، سواء بالنسبة للمدخنين الحاليين أم السابقين. تزداد خطورة التدخين على مَن لديهم استعداد وراثي للإصابة بالسكري وتوصلت الدراسة…
صحيفة النقابي الجنوبي:
دراسة تحذر شرب كوب الماء المتروك بجوار السرير والسبب هذا

النقابي الجنوبي/متابعة خاصة حذرت دراسة أمريكية من شرب كوب الماء المتروك بجوار السرير أثناء النوم، نظرا لخطورته على الصحة العامة كونه يعد ملاذا للبكتيريا الضارة التي تجمّع فيه طوال مدة النوم. الماء يجلب الغبار والجسيمات الصغيرة والذباب وقالت الدراسة إن…
صحيفة النقابي الجنوبي:
ماهي أسباب فقدان الشهية العصبي والفئة العمرية المعرضة للإصابة به؟

النقابي الجنوبي/متابعة خاصة فقدان الشهية العصبي (القهم) هو اضطراب نفسي حاد في سلوك الأكل، يتمثل في رفض الشخص تناول الطعام جزئيا أو كليا، ما يؤدي إلى فقدان الوزن بسرعة. تشير عالمة النفس داريا سالينيكوفا إلى…
صحيفة النقابي الجنوبي: