منوعات علمية

الخبراء يحذرون.. وخز الرأس المتكرر قد يخفي أسبابًا عصبية تستدعي الفحص الطبي

النقابي الجنوبي/متابعات تشهد العيادات العصبية والجلدية تزايدًا في الحالات التي تشتكي من إحساس غريب في الرأس، يوصف أحيانًا بـ”شَرَة” أو “وخز مفاجئ” أو “قشعريرة في فروة الرأس”، وهو شعور قد يكون مؤقتًا أو متكررًا بحسب السبب. وأوضح أطباء مختصون أن…
صحيفة النقابي الجنوبي:
كيف يمكن تحسين الصحة النفسية والعقلية في بيئة العمل؟

النقابي الجنوبي/متابعة خاصة يُمضي الكثير من الناس جزءاً كبيراً من حياتهم في أماكن العمل، مما يجعل بيئة العمل عاملاً مؤثراً على الصحة النفسية. ضغوط العمل، التوازن بين الحياة الشخصية والمهنية، العلاقات مع الزملاء، وساعات العمل الطويلة.. كلها عوام قد تُضعف…
صحيفة النقابي الجنوبي:
تعرف على فوائد البطيخ

النقابي الجنوبي/متابعة خاصة أظهرت دراسة أجراها باحثون من معهد إلنوي للتكنولوجيا في الولايات المتحدة أن تناول البطيخ يوميا له فوائد في تحسين صحة القلب والأوعية الدموية. وأشارت مجلة Nutrients التي نشرت نتائج الدراسة إلى أن الباحثين وعلى مدى أربعة أسابيع،…
صحيفة النقابي الجنوبي:
تورم الساقين.. عرض شائع قد يخفي خلفه أمراضاً خطيرة

النقابي الجنوبي/خاص يُعد تورم الساقين أو القدمين من الحالات الصحية الشائعة التي يعاني منها الكثيرون، وتتفاوت أسبابها بين بسيطة ومؤقتة، وأخرى قد تشير إلى أمراض خطيرة تستدعي التدخل الطبي العاجل. وأوضح أطباء مختصون أن الوقوف أو الجلوس لفترات طويلة، والحرارة…
صحيفة النقابي الجنوبي:
أعراض خفية قد تشير إلى أمراض خطيرة

النقابي الجنوبي/متابعة خاصة قد تكون بعض الإشارات التي يرسلها الجسم علامات مبكرة لأمراض خطيرة. فكيف يمكن تمييز هذه العلامات واتخاذ الإجراءات اللازمة فورا. وهذه العلامات هي: 1 – التثاؤب المتكرر لا يشير دائما إلى الرغبة في النوم، بل قد يشير…
صحيفة النقابي الجنوبي:
تعرف ما فائدة الآيس كريم عند الإصابة بالتهاب الحلق؟

النقابي الجنوبي/متابعة خاصة أفادت الدكتورة ناديجدا تشيرنيشيفا، أخصائية أمراض الباطنة، بأن تناول الآيس كريم يمكن أن يخفف ألم والتهاب الحلق مؤقتا، لكنه لا يُعتبر علاجا للمرض نفسه. وأكدت الدكتورة أن الآيس كريم يمكن أن يخفف ألم والتهاب الحلق مؤقتا، لأن…
صحيفة النقابي الجنوبي:
تعرف على طرق الوقاية من الكبد الدهني

النقابي الجنوبي/متابعة خاصة أوصى مختصون بمجموعة مشروبات يمكنها المساعدة في الحد من تراكم الدهون بالكبد والتي غالباً ما تسبب مرض “الكبد الدهني”. وأوضح مختصون من جامعتي AIIMS وهارفارد وستانفورد، أن طرق الوقاية من الكبد الدهني تشمل تناول الأطعمة الكاملة وتجنب…
صحيفة النقابي الجنوبي:
هل يمكن الوقاية من التحسس الجلدي قبل حدوثه؟

النقابي الجنوبي/متابعات حذّر أطباء الجلدية من تزايد حالات التحسس الجلدي بين مختلف الفئات العمرية، مؤكدين أن هذا النوع من الاضطرابات يعد من أكثر أمراض الجلد انتشاراً، ويؤثر بشكل مباشر على جودة الحياة والراحة النفسية للمصابين. وأوضح مختصون أن التحسس الجلدي…
صحيفة النقابي الجنوبي: